AGEN JUDI - Buah cantik berwarna yang kuning ini tak hanya enak namun juga menyehatkan untuk tubuh yaitu nenas. Ada yang sangat menyukai buah nenas namun ada juga yang tidak suka bahkan ada yang alergi dengan nenas, namun sesungguhnya nenas itu sangat bermanfaat untuk tubuh kita.
Berikut ini ada beberapa manfaat yang Anda perlu makan nanas setiap hari, yaitu sebagai berikut :
1. Memperkuat Pencernaan
Zat super Bromelain yang ada dalam nanas juga sangat membantu pencernaan. Nanas penuh dengan serat dan zat bromelain sendiri berfungsi untuk menghilangkan konstipasi serta membersihkan usus besar.
2. Sumber Bromelain
Bromelain adalah enzim yang berfungsi untuk memecah protein dan mengurangi pembengkakan. Nanas adalah satu-satunya sumber Bromelain yang ada di dunia. Tak heran, selama berabad-abad nanas telah digunakan untuk menyembuhkan penyakit tanpa banyak orang ketahui.
Kebanyakan orang masih percaya bahwa vitamin C hanya ada pada jeruk. Tetapi, satu porsi nanas setiap hari sudah bisa memenuhi kebutuhan vitamin C harian Anda.
4. Mengandung 10 Nutrisi
Dalam buah nanas terdapat 10 nutrisi yang penting untuk tubuh yaitu Thiamin. Riboflavin, vitamin B-6, folat. Asam Pantothenic, Magnesium, Mangan, Potassium, Antioksidan, dan Beta Karoten. Zat-zat tersebut sangat penting untuk tubuh, terutama Anda yang sudah berumur. Antioksidan juga mampu menjaga kesehatan jantung serta otak anda.
5. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi
Selain mengurangi pembengkakan, bromelain berfungsi untuk mengurangi tekanan darah. Jadi nanas bisa digunakan sebagai pengganti obat Aspirin. (ac) PIN BB : 268E258E
WWW.STARBETTINGS.NET
Tidak ada komentar:
Posting Komentar